{"id":3812,"date":"2018-02-06T09:39:33","date_gmt":"2018-02-06T06:39:33","guid":{"rendered":"http:\/\/dralpergokce.com\/?page_id=3812"},"modified":"2018-02-06T09:41:17","modified_gmt":"2018-02-06T06:41:17","slug":"asil-tendonu-tedavisi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dralpergokce.com\/en\/ayak-bilek\/asil-tendonu-tedavisi\/","title":{"rendered":"Achilles Tendon Treatment"},"content":{"rendered":"
\n
\n\t

A\u015fil Tendonu Nedir?<\/strong><\/p>\n

Baca\u011f\u0131m\u0131z\u0131n arkas\u0131ndaki kaslar\u0131 topuk kemi\u011fimize ba\u011flayan yap\u0131 olarak sert, uzun ve g\u00fc\u00e7l\u00fc tendonun ismi a\u015fil tendonu\u2019dur.<\/p>\n

A\u015fil tendonu ayak hareketlerini yapabilmemizi sa\u011flar. bacak kaslar\u0131m\u0131za ba\u011flanm\u0131\u015ft\u0131r. Ayak parmak hareketlerinin koordinasyonuna yard\u0131mc\u0131 olur. A\u015fil tendonu baz\u0131 travmalara ba\u011fl\u0131 olarak yaralanabilir, iltihaplanabilir ya da baz\u0131 durumlarda tamamen kopabilir.<\/p>\n

A\u015fil tendonunda meydana gelen travmalar ayak hareketlerini ciddi \u015fekilde s\u0131n\u0131rland\u0131r\u0131r. Dengemiz i\u00e7in olduk\u00e7a \u00f6nemli olan a\u015fil tendonu kopmalar\u0131nda ise hasta dengede durmakta zorluklar ya\u015far.<\/p>\n

A\u015fil Tendon hasar\u0131 belirtileri<\/strong><\/p>\n

A\u015fil tendonu hasar\u0131 ilk olarak aya\u011f\u0131n arkas\u0131nda topu\u011fun \u00fcst\u00fcnde a\u011fr\u0131 duyulmas\u0131 ile belirtilerini g\u00f6sterir.<\/p>\n

Bununla birlikte kopma d\u0131\u015f\u0131ndaki ileri hasarlarda hasta parmak ucuna bas\u0131p y\u00fckselme de zorlan\u0131r. A\u011fr\u0131 ve \u015fi\u015flik olu\u015fu tendon b\u00f6lgesinde sanc\u0131 hissedilir.<\/p>\n

Ayak hareketleri ciddi \u015fekilde k\u0131s\u0131tlan\u0131r.<\/p>\n

Kopma gibi ileri seviye hasarlarda hasta topu\u011funu kald\u0131ramaz.<\/p>\n

H\u0131zl\u0131 tempo y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015flerde a\u011fr\u0131 hissedilir hasta z\u0131plama hareketleri yapamaz.<\/p>\n

A\u015fil Tendon a\u011fr\u0131s\u0131 nedenleri?<\/strong><\/p>\n

A\u015fil tendonunda olu\u015fan a\u011fr\u0131lar\u0131n en \u00f6nemli sebebi tendonun kopmas\u0131, y\u0131rt\u0131lmas\u0131, zedelenmesi ya da iltihaplanmas\u0131d\u0131r.\u00a0 Genellikle 20 \u2013 40 ya\u015f aras\u0131 erkek bireylerde g\u00f6r\u00fcl\u00fcr bunlar\u0131n \u00e7o\u011fu da spor s\u0131ras\u0131nda olu\u015fan yaralanmalard\u0131r. Bunlar\u0131n d\u0131\u015f\u0131nda ani d\u00f6n\u00fc\u015fler, y\u00fcksekten atlama gibi riskli faaliyetler sebep olur.
Kad\u0131nlar i\u00e7in ise al\u00e7ak ve y\u00fcksek topuklu ayakkab\u0131lar\u0131n uzun s\u00fcre giyilmesi tendona zarar verir ve a\u011fr\u0131ya sebep olur.<\/p>\n

A\u015fil Tendonu hasar\u0131 te\u015fhisi<\/strong><\/p>\n

A\u015fil tendon hasarlar\u0131 hasta taraf\u0131ndan kolayl\u0131kla farkedilebilir. Tam kopmalarda hasar\u0131n oldu\u011fu b\u00f6lgeden bir kopma sesi duyulabilir ama hasar\u0131n boyutu ancak mr \u00e7ekilmesi sonucu anla\u015f\u0131labilir. \u00c7o\u011funlukla tam kopma olmaz ve tendon y\u0131rt\u0131l\u0131r.<\/p>\n

A\u015fil Tendonu hasarlar\u0131ndan korunma yollar\u0131<\/strong><\/p>\n

A\u015fil tendon hasarlar\u0131ndan korunmak i\u00e7in y\u00fcksek topuklu ayakkab\u0131lar\u0131 \u00e7ok giymemeye \u00f6zen g\u00f6sterilmelidir.<\/p>\n

Spor yap\u0131l\u0131yorsa kontroll\u00fc bir \u015fekilde tendonu esnetme ve germe hareketleri yap\u0131lmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n

Tendonu zorlay\u0131c\u0131 hareketlerden ka\u00e7\u0131nmak, ani d\u00f6n\u00fc\u015fler yapmamak \u00f6nemlidir.<\/p>\n

Yoku\u015f yukar\u0131 ve yoku\u015f a\u015fa\u011f\u0131 uzun s\u00fcre y\u00fcr\u00fcmek ve ko\u015fmaktan da ka\u00e7\u0131nmak gerekir.
Tendonda a\u011fr\u0131 hissedildi\u011finde spor yap\u0131l\u0131yorsa hemen b\u0131rak\u0131lmal\u0131 ve ayak dinlendirilmelidir.<\/p>\n

A\u015fil Tendonu Tedavileri<\/strong><\/p>\n

A\u015fil tendon hasarlar\u0131na uygulanacak tedaviler hasar\u0131n boyutuna g\u00f6re belirlenir. Y\u0131rt\u0131klar ile tam kopmalar da farkl\u0131 y\u00f6ntemler uygulan\u0131r.<\/p>\n

Dinlenme ve Buz uygulamas\u0131<\/strong><\/p>\n

A\u015fil tendonunun k\u0131smi olarak yaralanmas\u0131 ve zorlanmas\u0131 gibi hafif say\u0131labilecek \u015fikayetlerde tendon dinlendirilir. Bu \u015fekilde tendonun daha fazla zarar g\u00f6rmesi engellenir ve tendon kendini onar\u0131r.<\/p>\n

Al\u00e7\u0131 uygulamas\u0131<\/strong><\/p>\n

A\u015fil tendununda olu\u015fan k\u0131sm\u0131 yaralanmalarda aya\u011fa tendonu bask\u0131 alt\u0131nda b\u0131rakmayacak \u015fekilde bir a\u00e7\u0131 verilerek ayak al\u00e7\u0131ya al\u0131n\u0131r ve tendon korunur. Ayak ortalama 30 \u2013 40 g\u00fcn boyunca al\u00e7\u0131da tutularak v\u00fccudun tendonu onarabilmesi i\u00e7in zaman verilir.<\/p>\n

Prp ile a\u015fil tendonu tedavisi<\/strong><\/p>\n

A\u015fil tendonunda olu\u015fan k\u0131smi y\u0131rt\u0131klar, zedelenmelerde prp tedavisi tendonun h\u0131zl\u0131 bir \u015fekilde iyile\u015fme s\u00fcrecine girmesi i\u00e7in prp ile desteklenir.
Prp tendonda bir onar\u0131m ba\u015flat\u0131r ve v\u00fccudun tedavi ajanlar\u0131n\u0131da uyararak tedaviye \u00f6nc\u00fcl\u00fck eder.<\/p>\n

Prp ile a\u015fil tendonu tedavisi ayr\u0131ca tam kopma sonras\u0131 ameliyat yap\u0131ld\u0131ktan sonra ameliyata destek tedavisi olarak hastan\u0131n h\u0131zl\u0131 bir iyile\u015fme s\u00fcreci ge\u00e7irmesi i\u00e7inde yap\u0131lmas\u0131n\u0131 \u00f6neriyoruz.<\/p>\n

A\u015fil Tendonu Ameliyat\u0131<\/strong><\/p>\n

\u015eu ana kadar ki anlatt\u0131\u011f\u0131m\u0131z tedaviler k\u0131smi zedelenmeler ve y\u0131rt\u0131klar i\u00e7in ge\u00e7erlidir. A\u015fil tendonunda olu\u015fan tam kopmalar cerrahi olarak dikilmesi gerekir.<\/p>\n

A\u015fil tendonu ameliyat\u0131 hastan\u0131n tercihine g\u00f6re genel ya da lokal anestezi alt\u0131nda yap\u0131labilir.<\/p>\n

Ameliyat tendonun kopma olan b\u00f6l\u00fcm\u00fcne cerrahi olarak kesi yap\u0131larak a\u00e7\u0131l\u0131r ve kopup iki ayr\u0131 par\u00e7aya ayr\u0131lm\u0131\u015f tendon birbirine dikilerek operasyona son verilir.<\/p>\n

Ameliyat tendonun tam kopmas\u0131 durumunda uygulan\u0131r k\u0131smi y\u0131rt\u0131klarda ve zedelenmelerde dinlenme, buz uygulamas\u0131, aya\u011f\u0131 al\u00e7\u0131ya alma prp tedavisi gibi cerrahi d\u0131\u015f\u0131 y\u00f6ntemler \u00f6ncelikle denenmelidir.<\/p>\n

A\u015fil Tendonu tedavisi S\u0131k sorulan sorular<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. A\u015fil tendonumda zedelenme olu\u015ftu ama biraz a\u011fr\u0131l\u0131 olsa da y\u00fcr\u00fcyebiliyorum. Tedavi olmam gerekiyor mu?
    Cevap:<\/strong>\u00a0A\u015fil tendonunuzdaki yaralanma ve zedelenmenin boyutunu mutlaka mr \u00e7ektirip ortopedi doktoruyla de\u011ferlendirmenizi \u00f6neriyoruz. K\u0131smi hasarlar m\u00fcdahale edilmes ise daha ciddi sorunlara yol a\u00e7abilir.<\/li>\n
  2. A\u015fil tendonum koptu ameliyat olmak istiyorum. Ameliyat kadar s\u00fcr\u00fcyor ve hastanede ne kadar kalaca\u011f\u0131m?
    Cevap:<\/strong>\u00a0A\u015fil tendonu ameliyat\u0131 ortalama 30 dk s\u00fcrer ve hastanede 1 gece kalman\u0131z yeterlidir.<\/li>\n
  3. Ayak topu\u011fumun arkas\u0131ndan yukar\u0131 do\u011fru yay\u0131lan a\u011fr\u0131lar\u0131m var sebebi a\u015fil tendonumda kopma olmu\u015f olabilir mi?
    Cevap:<\/strong>\u00a0A\u015fil tendonunuzda zorlanma ya da zedelenme olmu\u015f olup a\u011fr\u0131ya sebep olmu\u015f olabilir. Kopma ciddi bir rahats\u0131zl\u0131kt\u0131r ve topuk yerden kalkmaz.<\/li>\n
  4. A\u015fil tendonum koptu ameliyat oldum. Ne zaman yeniden spor yapabilirim?
    Cevap:<\/strong>\u00a0Tendon kopukluklar\u0131ndan sonra ameliyat olup tendon dikilip hasar onar\u0131ld\u0131ktan sonra tekrar spor hayat\u0131n\u0131za devam edebilirsiniz. Bu s\u00fcre\u00e7 operasyondan ortalama 3 - 4 ay sonras\u0131d\u0131r.<\/li>\n<\/ol>\n

    \"\"<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>

    \n
    \n\t

    \"\"We will call you.<\/strong>
    \n

    \n

    <\/p>

      <\/ul><\/div>\n
      \n
      \n<\/fieldset>\n
      \n\t
      \n\t\t

      <\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n

      \n\t
      \n\t\t

      <\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n\t

      \n\t\t

      <\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n

      \n\t
      \n\t\t

      <\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n\t

      \n\t\t